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这样做可能会导致听力下降

作者:易声助听器    发布时间:2022-03-30 16:26:49    浏览量:154 次

导致听力损失的因素有很多,例如使用耳毒性药物、遗传、病毒感染及各种疾病等,除此之外,日常生活中很多不良的生活习惯也可能会导致听力下降。

这些行为可能会导致听力下降

1、频繁挖耳

不要频繁挖耳朵,尤其不能用不干净的发夹、木棒之类的东西,否则很容易引起外耳道炎和鼓膜穿孔等病变,造成不同程度的听力减退。

挖耳朵
  2. 使用耳毒性药物

常见的耳毒性药物有链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁等,药物性耳聋一旦发生,难以逆转,所以预防至关重要。严格掌握使用药物的适应症,慎用耳毒性药物,以免发生药物中毒性耳聋。

避免使用耳毒性药物
  3.高脂饮食、过度劳累

高脂饮食、劳累等可引起内耳血管狭窄,内耳血液供应减少,导致听力减退。要尽量少吃高脂肪食物,多吃含纤维素和蛋白质较多的蔬菜、水果、鱼肉和牛羊肉。同时注意休息,避免熬夜,少抽烟少喝酒。

保持良好的生活习惯
  4、长时间使用耳机

高音量的音频声会对听觉器官造成损伤,导致听力下降。使用耳机应遵循60-60原则:即一次使用耳机不超过60分钟,音量不超过总音量的60%。

戴耳机听音乐
  5、长期暴露在强噪声环境

长时间暴露在强噪声环境会导致毛细胞出现不可逆转的损害,导致听力减退。因此要尽量减少在KTV、酒吧、游乐场所等强噪声环境的时间,必要时使用耳塞来保护听力。

噪声污染
  6、情绪波动大

情绪和疾病的关系非常密切,耳病也同样如此。好精神好状态,是好听力的前提。因为当人情绪激动或着急之后,肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,从而导致突发性耳聋。

如果您或者家人也有听力方面的困扰,请联系我们,专业的验配师会为您个性化定制听力解决方案,让您重返清晰的听力世界!

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